愛知県スカイホール豊田のヨガ講師　池浦麻理子さん

スカイホール豊田　水・木曜　ヨガ講師をされています。
池浦麻理子さん

とても丁寧に説明をしていただき　初心者にも優しいです。
自宅でできるポーズや簡単な運動なども教えてくれます・・
といってもなかなか家ではできなんですけどね＾＾

若園交流館でメンバー募集中だそうです。




池浦麻理子先生　プロフィール
愛知豊田・女性の悩みは骨盤からヨガでゆがみを治す。
愛知県豊田市でヨガ講師を主に活動しています。

ヨガに出会ったのは次男のアトピー性皮膚炎と実母のうつ病に悩んでいた時でした。病院に通院しても次男の症状は悪化し喘息を併発、母は被害妄想が酷くなるばかりでした。


ゴールの見えない状況で睡眠時間を削って、いい母、いい娘、いい妻、いい嫁として認められたくて頑張りました。誰から求めらたわけでもないのに、正解があるわけでもないのに…。


そんな私を見かねて友人がヨガに誘ってくれました。正直、「なぜヨガ？エアロビのがいいのになぁ～」と思っていました。ヨガを体験すると意外にハードで筋力を使うので疲れて果て何年間ぶりにぐっすり眠ることができました。


ヨガに出会ったことで
病院に通院しなくても
薬がなくても
身体が楽になり心が楽になり
イライラ、焦燥感、こうあるべき
などの気持ちが緩和されていくのを
実感しました


ヨガが自分に必要だと直感で気づきました。


結果には原因があることに気づき
身体について知ることが楽しくなりました


身体が変われば心も変わります

【提供中のメニュー】

・ヨガ
豊田スカイホール
(水)13:00～14:00ベーシックヨガ
(木)10:00～11:00かんたんヨガ

若園交流館
(火)10:00～11:00火曜日のヨガ教室
(木)13:30～14:30木曜日午後のヨガ教室

『個人セッション』

ボディーストラクチャーヨガ
丹田を意識することなく、無意識に丹田を覚醒し体幹をしっかり使えるパーソナルセッションのヨガです。


《開催場所》
豊田市内(最寄駅：末野原駅)
※詳細はご予約の際にお伝えします。

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おまたぢから®

昔は経血をトイレで排泄していました。経血コントロールで自然な生理を目指しませんか。(自然な生理とは。自律神経と女性ホルモンの関係。ケミカル製品と経皮毒。布ナプキンは安全か。骨盤底筋群を鍛えるワーク。)

≪開催場所≫
大林区民会館
〒473-0902
豊田市大林町12-1-6
(最寄り駅 末野原駅)
おまたぢから
お申込はこちらのフォームからお願いします
https://ws.formzu.net/sfgen/S23697737/
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＊＊＊＊＊関連・おすすめ情報＊＊＊＊
☆とよた子育てサポート隊（親子コミュケの会）協賛募集中
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WELOVEとよたフェスタ　中止
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過去の開催メモ
☆WE　LOVE　とよたフェスタで豊田を知ろう　楽しもう～＼(^O^)／
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